![](https://static.wixstatic.com/media/41d000_d59982eba4885307e53ac5a442b1921b.png/v1/fill/w_96,h_75,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/41d000_d59982eba4885307e53ac5a442b1921b.png)
![](https://static.wixstatic.com/media/7aa96f_8c9fec51a86f48d9b031b8f663ead94b~mv2.jpeg/v1/fill/w_147,h_73,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/7aa96f_8c9fec51a86f48d9b031b8f663ead94b~mv2.jpeg)
![](https://static.wixstatic.com/media/7aa96f_64645ad338f14611921c1e4613f7db11~mv2.jpeg/v1/fill/w_147,h_105,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/7aa96f_64645ad338f14611921c1e4613f7db11~mv2.jpeg)
![IMG_4430.JPG](https://static.wixstatic.com/media/7aa96f_11cc583c43324a93b5e7c3490fed68eb.jpg/v1/fill/w_147,h_98,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/7aa96f_11cc583c43324a93b5e7c3490fed68eb.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/7aa96f_8c9fec51a86f48d9b031b8f663ead94b~mv2.jpeg/v1/fill/w_147,h_73,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/7aa96f_8c9fec51a86f48d9b031b8f663ead94b~mv2.jpeg)
Táltos Paripa Lovarda, Kézdialmás 0752513167
![IMG_8837_edited.jpg](https://static.wixstatic.com/media/7aa96f_bfe7b775ebad49d5a0a74c020f5aae8b~mv2.jpg/v1/fill/w_66,h_89,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/IMG_8837_edited.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/7aa96f_802d0a44417748627dc203a26a747f8a.jpg/v1/fill/w_158,h_204,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/7aa96f_802d0a44417748627dc203a26a747f8a.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/7aa96f_b06cf86891a3492718c1705aea046ad0.jpg/v1/fill/w_51,h_77,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/7aa96f_b06cf86891a3492718c1705aea046ad0.jpg)
![IMG_1635.jpeg](https://static.wixstatic.com/media/7aa96f_a66ab3452bb147739af469bc96ac2671~mv2.jpeg/v1/crop/x_648,y_0,w_2535,h_3028/fill/w_197,h_235,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/IMG_1635.jpeg)
![IMG_1546.jpeg](https://static.wixstatic.com/media/7aa96f_bcdd0719c7de499caf8b2ad87a63f18b~mv2.jpeg/v1/fill/w_50,h_52,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/IMG_1546.jpeg)
![IMG_1700.jpeg](https://static.wixstatic.com/media/7aa96f_b197c4b06dfd494397e5564c4df53648~mv2.jpeg/v1/fill/w_50,h_33,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/IMG_1700.jpeg)
![](https://static.wixstatic.com/media/7aa96f_a3268329839da4fe4276a745fc98ed40.jpg/v1/fill/w_199,h_133,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/7aa96f_a3268329839da4fe4276a745fc98ed40.jpg)
Terápiás Lovaglás
A lovaglás terápiás mindenki számára, de különösen fogyatékkal élő embereknek...
Egyensúly javítása
Ahogy a ló mozog, a lovas folyamatosan “kibillen” egyensúlyából, s ennek következtében a lovas izmainak egyszer meg kell feszülniük, máskor pedig el kell lazulniuk az egyensúly visszanyerése érdekében. A gyakorlatok olyan izmokat is megmozgatnak, melyek a hagyományos fizikai terápia “számára” elérhetetlenek. A ló háromdimenziós ritmikus mozgása hasonlít az emberi mozgásra járás közben. A lovon való elhelyezés, elhelyezkedés változtatásával különböző izmokat tudunk “munkára bírni”. A ló megállítása és elindítása, jármódjainak és haladási irányának változtatása még inkább jótékony hatással van a beteg szervezetére.
Megerősödő izmok
Az izmok a megnövelt terhelés hatására egyre inkább megerősödnek. Annak ellenére, hogy a lovaglás “csak” egy gyakorlat, a lovasok számára mégis ez egy örömteli tevékenység, melynek eredményeként tűrőképességük és motiválhatóságuk megváltozik.
Koordináció, gyorsabb reflexek, átgondolt cselekedetek
A lovaglás nagyobb koordinációt követel meg a lovastól annak érdekében, hogy a ló is megértse a lovas kívánalmait. A ló minden jelzésre azonnal reagál, így könnyen felismerhetjük, hogy mikor alkalmazunk helyes “segítségeket”. A ló befolyásolását elősegítő mozdulatok ismétlése, a ló irányítása gyorsítja a reflexeket, s javítja a cselekvések megtervezésének folyamatát.
Az izületek mozgási lehetőségei
Ahogy a görcsösség csökken, úgy lehet a mozdulatok “választékát” növelni, melyek a lóra való fel- és leszállásból, a ló ápolásából és a kezelések során végzett gyakorlatokból is továbbfejleszthetők.
Rendellenes mozgások csökkentése
Amennyiben sikerült a görcsösséget mérsékelni, feloldani és az elvégezhető feladatok sorát is kibővíteni következő lépésként megpróbálhatjuk az abnormális mozgások megszüntetését. A lovaglás alatt alkalmazott relaxációs technikák szintén hasznunkra válhatnak.
Görcsös izmok feloldása
A lovon való ülés a combizmok ellazulását és megnyúlását is “megköveteli”. A combizmokat a lóra szállás előtt el kell lazítani. Egyes esetekben előfordulhat az is, hogy a terápiás foglalkozásokat egy “keskenyebb”, majd a későbbiek folyamán egyre “szélesebb” lovon végzik el. A lovaglás során különböző izmokat tudunk megnyújtani, illetve megerősíteni:kengyellel való lovaglás esetén a sarok vízszintesen tartásával, a sarok lenyomásával a bokaszalagokat és a vádli izomzatátaz egyensúly, illetve a helyes tartás fenntartásának érdekében végzett mozgásoktól a hasi- és a hátizmokata lovon végzett rutin feladatok, valamint a kantárszár használatával, kézbentartásával a kar és kéz izmokat
Görcsösség csökkentése
Sokféle ülésmódot fejlesztettek ki annak érdekében, hogy a betegek görcsösségét megszüntessék vagy feloldják:a ló ritmusos mozgásával csökkenthető a beteg görcsös tartásaa ló melege elősegítheti a nyugodt lelkiállapot kialakulásáta lovagló ülésben való elhelyezkedés segíti az alsó végtagokban lévő feszítőizmok görcsösségének oldásáta kantárszár tartása a hajlítóizom görcsösségének csökkentésében segít a felső végtagokbana fáradtság - nyugalmi állapot megteremtésével - szintén elősegíti a görcsösség feloldását
Légzés és keringés javítása
Annak ellenére, hogy a lovaglást alapvetően nem tekintik igazi “testgyakorlatnak”, az ügetés és a vágta mégis jó hatással van a keringési rendszer javítására.
Jobb étvágy, hatékonyabb emésztés
Mint minden testmozgás a lovaglás is fokozza az éhségérzetet ( étvágyat gerjeszt ), elősegíti az emésztést.
Szenzoros integráció
A lovaglás során a lovas külső környezeti ingerekre való reakciója is javítható:a szaglással, tapintással, hallással szerezhető érzékek az érintés, illetve a környezeti “hatások” segítségévelaz egyensúlyi helyzet a ló jármódjának, illetve a mozgás irányának változtatásávala látás a ló irányításával befolyásolható
A külső ingerek a lovaglás során együttesen lépnek fel, s ezzel elősegítik a proprioceptorok ( azon receptorok, melyek információt juttatnak el izmaink, ínszalagjaink, izületeink részére ) működését.
A jó közérzet általános érzése
A szabad levegőn - távol a kórháztól, az orvosi rendelőtől, esetleg otthontól - végzett gyakorlatok elősegítik a jó közérzet kialakulását, állandósulását.
Önbizalom javulása
A beteg önbizalma a lovaglási, cselekvési képességek - melyeket általában ép, egészséges, munkaképes emberek végeznek - tanulásával folyamatosan növelhető.
Külvilág iránti érdeklődés
A betegségük következtében “bezárkózott” emberek részére a világ lekicsinyül. A lovaglás növeli az érdeklődést a külvilág iránt ( mi történik a lovas körül ), s így lehetőség nyílik a világ lóhátról történő “felfedezésére”.
Érdeklődés növelése a saját környezete iránt
A lovaglás izgalma és a gyakorlatok befolyásolják a lovast, s felbátorítják őt, hogy megossza élményeit másokkal is.
Kockázatvállalás, felelősségérzet
A lovaglás nem veszélytelen sport. A lovas a tanulás során megismeri a félelmet, a kockázatot, ugyanúgy, ahogy megpróbál új ismereteket szerezni, vagy esetleg más pozíciókat is kipróbálni a lovon.
Nagyobb türelem
A betegnek meg kell tanulnia türelmesnek lenni mialatt megpróbálja befolyásolni a lovat, hiszen a ló is saját gondolatvilággal rendelkezik. A türelem eredménye egy összehangolt munka ló és lovas között. A lovaglási “alapelvek” átismétlése szintén segítségünkre lehetnek abban, hogy türelmesebbek legyünk.
Érzelmek kontrolálása, önfegyelem
A lovas gyorsan megtanulja, hogy egy “rendezetlen”, kontrollálatlan lovas “rendezetlen” lovat is jelent. A kiabálás, a sírás és az érzelmi kitörések “felzaklatják” a lovat, melynek következtében a ló félelemmel érezhet lovasa iránt. A lovas megtanulja érzelmeit kontrollálni, majd később helyesen is fejezi ki őket.
“Egészséges ember” érzése
A különböző képességek nehézségek szerinti megtanulása - akárcsak az egészséges emberek esetében - a teljesen “ép" ember érzését keltik a betegben.
Figyelem összpontosítása
A lovas egyre inkább kontroll alatt érzi saját világát úgy, ahogy befolyást gyakorol egy élőlényre.
Barátság
Igaz, a lovaglás egy önállóan végzett tevékenység is lehet, a lovasok általában mégis kisebb csoportokba szerveződnek. A lovasok megosztják egymás közt a lovak iránt érzett szeretetüket, lovaglások során szerzett tapasztalataikat, s ez megfelelő alapja a barátságnak.
Tisztelet és szeretet az állatok iránt
A lovak nagy figyelmet és törődést igényelnek. A lovasokban először érdeklődés alakul ki a lovak iránt, ami a későbbiekben törődéssé alakul át. Ennek megfelelően a legelső dolog mindig a lovak szükségleteinek kielégítése lesz.
Élvezet
Semmi kétség a felől, hogy a lovaglás egy örömteli sport. Minden egyes foglalkozás alkalmával a lovasok izgalommal és örömtelien érkeznek meg a lovardába." - lovasok.hu
![](https://static.wixstatic.com/media/84770f_6bbe4230fd71efea7703ecffee091215.png/v1/fill/w_41,h_55,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/84770f_6bbe4230fd71efea7703ecffee091215.png)
![](https://static.wixstatic.com/media/84770f_9c23f56a09a7f06d4dbf80ed6fdcd2e4.png/v1/fill/w_84,h_81,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/84770f_9c23f56a09a7f06d4dbf80ed6fdcd2e4.png)
![](https://static.wixstatic.com/media/84770f_6bbe4230fd71efea7703ecffee091215.png/v1/fill/w_41,h_55,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/84770f_6bbe4230fd71efea7703ecffee091215.png)
![](https://static.wixstatic.com/media/84770f_9c23f56a09a7f06d4dbf80ed6fdcd2e4.png/v1/fill/w_84,h_81,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/84770f_9c23f56a09a7f06d4dbf80ed6fdcd2e4.png)
![](https://static.wixstatic.com/media/84770f_6bbe4230fd71efea7703ecffee091215.png/v1/fill/w_41,h_55,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/84770f_6bbe4230fd71efea7703ecffee091215.png)
![](https://static.wixstatic.com/media/84770f_9c23f56a09a7f06d4dbf80ed6fdcd2e4.png/v1/fill/w_84,h_81,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/84770f_9c23f56a09a7f06d4dbf80ed6fdcd2e4.png)